Elpris idag — se aktuellt spotpris per timme

Elpriset idag så fungerar Sveriges spotpris som uppdateras varje kvart.

Vill du veta vad elpriset idag ligger på just nu? På den här sidan ser du aktuellt spotpris varje kvart för alla fyra svenska elområden (SE1, SE2, SE3 och SE4). Datan hämtas live från Nord Pool via ENTSO-E som släpper priserna för morgondagen vid 13 snåret. Så att du alltid kan följa dagens elpris i realtid och planera din förbrukning efter de billigaste kvartarna. Aktuellt elpris just nu, dagens snitt, lägsta och högsta kvartspris idag finns sammanfattat högst upp på sidan.

Vad är spotpris och hur sätts det?

Spotpriset eller dagens elpris som det också kallas, är det pris som elen handlas för på den nordiska elbörsen Nord Pool varje timme. Priset bestäms i en gemensam europeisk auktion (Single Day-Ahead Coupling, SDAC) som hålls dagen innan leverans. Auktionen avslutas runt klockan 13:00 svensk tid varje dag, och då offentliggörs morgondagens 24 kvartspriser för varje elområde.

Alla elproducenter i Norden och stora delar av kontinenten lämnar bud på vad de är villiga att producera till olika priser. Vattenkraft, kärnkraft, vindkraft, solel, gas och kol bjuder alla in. På samma sätt lämnar elhandlare bud på vad de vill köpa. Nord Pool sätter sedan ett gemensamt pris för varje timme där utbud möter efterfrågan, och det är detta pris som kallas spotpriset. Det är också därför priset kan kännas orättvist då elpriset baserats på den dyrast producerade elen i varje elområde, snarare än vad den faktiska kostnaden är. Eftersom auktionen är gemensam för flera länder följer svenska elpriser ofta tysk, dansk och polsk produktion under perioder med begränsad överföringskapacitet i stamnätet.

Hur fungerar Nord Pool i praktiken?

Nord Pool är den nordiska elbörsen som grundades 1996 och som idag är en av världens äldsta och mest utvecklade elmarknader. Hela Norden plus Baltikum, Tyskland, Storbritannien, Nederländerna, Belgien, Frankrike, Polen, Österrike och flera till är kopplade ihop via olika auktioner och utlandsförbindelser. Det innebär att aktuellt elpris i Sverige indirekt påverkas av allt från vindstyrkan över Nordsjön till kolpriset i Tyskland och vattenmagasinen i Norge.

För svenska konsumenter är det främst dagen-före-marknaden (day-ahead) som styr ditt elpris idag, till nyligen var det 24 kvartspriser som satten en gång per dygn men idag sätts priset istället för varje kvart. Det finns också en intradagsmarknad där handeln fortsätter fram till en timme före leverans, samt en balansmarknad som drivs av Svenska kraftnät för att hantera obalanser i realtid. Men som privatkund ser du i praktiken bara dagen-före-priset på din räkning eller i kvartsprisappen.

Varför varierar elpriset så mycket kvart för kvart?

Det aktuella elpriset varierar kraftigt över dygnet av en enkel anledning: efterfrågan är ojämnt fördelad. På morgonen mellan kl 07–09 vaknar Sverige, sätter på kaffekokare, duschar och åker till jobbet vilket leder till att efterfrågan skjuter i höjden. På kvällen mellan kl 17–20 lagar vi mat, tvättar, ser på TV och laddar elbilar kommer en ny topp. Mellan dessa toppar, samt under natten, är efterfrågan betydligt lägre.

När efterfrågan är hög måste elsystemet aktivera dyrare produktion (gaskraftverk, importerad el från kontinenten) för att täcka behovet. Det driver upp marginalpriset, och därmed elpriset just nu, kraftigt. Under natten räcker det med billig vattenkraft och vindkraft för att täcka behovet, vilket gör att dagens elpris kan vara 5–10 gånger högre kl 18 än kl 03 samma dygn, ibland mer.

Hur läser du priskurvan på sidan?

Grafen för dygnsprofilen visar varje timme på X-axeln (00–23) och elpris i öre per kWh på Y-axeln. Färgade staplar markerar relativt billiga timmar (grönt), normala timmar (gult) och dyra timmar (rött) jämfört med dagens snitt. En streckad linje visar dagens snittpris för referens. Klicka på ett enskilt elområde i kortlistan ovan för att se grafen större och få mer detaljerad statistik om aktuellt elpris för just det området.

Den övre snabbfakta-rutan visar fyra nyckeltal: aktuellt elpris just nu (öre/kWh för innevarande timme), dagens snittpris (genomsnitt över alla 24 timmar idag), lägsta kvartspris idag (billigaste timmen idag) och högsta kvartspris idag (dyraste timmen idag). Tillsammans ger dessa fyra siffror dig en snabb överblick över dagens elpris och hjälper dig att avgöra om det är ett bra läge att starta tvättmaskinen, ladda elbilen eller köra diskmaskinen.

Skillnaden mellan elområdena SE1–SE4

Sverige är sedan 2011 indelat i fyra elområden: SE1 (norra Sverige, t.ex. Luleå), SE2 (mellersta Norrland, t.ex. Sundsvall), SE3 (södra Mellansverige med Stockholm, Göteborg och Uppsala) och SE4 (södra Sverige med Skåne, Blekinge och delar av Småland). Indelningen gjordes av Svenska kraftnät för att synliggöra var i landet det finns produktionsöverskott respektive underskott av el. När överföringskapaciteten i stamnätet inte räcker till mellan områdena prisas de olika.

SE1 och SE2 har nästan alltid lägst elpriser i landet eftersom det produceras stora mängder vattenkraft och vindkraft i Norrland samtidigt som folkmängden är liten. SE3 och SE4 har högre priser eftersom befolkningen och industrin är större än den lokala produktionen — el måste importeras norrifrån eller från utlandet via Öresundskabeln, Baltic Cable och SwePol. Skillnaden mellan billigaste (SE1) och dyraste (SE4) elpris kan under en kall vintervecka vara över 100 öre/kWh, vilket motsvarar tusenlappar i extra elkostnad per månad för ett vanligt hushåll.

Hur väder, vattenkraft, kärnkraft och import påverkar dagens elpris

Vattenkraften är ryggraden i svenskt elsystem och stod 2025 för cirka 40 % av produktionen. Den har låga rörliga kostnader och stor reglerförmåga — vatten kan magasineras och släppas på när det behövs. När det är blött och magasinen är fulla pressas elpriset idag ner; vid torrår och låga magasin trycks det upp.

Kärnkraften från Forsmark och Ringhals står för cirka 30 % av produktionen och ger en stabil baslast. Vid planerade revisioner under sommaren eller akuta haverier försvinner stora produktionsmängder, vilket kan göra att aktuellt elpris i SE3 och SE4 stiger kraftigt. Vindkraften har växt explosionsartat och stod 2025 för cirka 25 % — när det blåser hårt över Nordsjön och Östersjön sjunker dagens elpris dramatiskt, och under blåsiga nätter kan enskilda kvartspriser i SE4 till och med bli negativa.

Importerad el från Tyskland, Polen, Danmark och Litauen via utlandsförbindelserna styr också elpriset idag i hög grad — särskilt i SE3 och SE4. När gas- och kolpriset i Centraleuropa är högt smittar det av sig på det svenska spotpriset, eftersom marknaden är gemensam. Det är därför svenska elpriser sedan 2021 har följt europeiska naturgaspriser mycket närmare än tidigare.

När på dygnet är elen billigast?

Tumregeln för dagens elpris är: billigast nattetid kl 01–05, medelpris mitt på dagen kl 11–15 (extra billigt mitt på dagen sommartid tack vare solkraften) och dyrast morgon kl 07–09 samt kväll kl 17–20. Mönstret håller stort sett alla vardagar året om. På helger är toppen på morgonen mindre uttalad eftersom färre människor jobbar.

Skillnaden mellan billigaste och dyraste timme på en vinterdag i SE3 eller SE4 kan vara 200–500 öre/kWh — det vill säga 2–5 kronor per kWh. För en familj som flyttar elbilsladdning, varmvattenberedning och tvätt från kvällstoppen till nattens billiga timmar kan besparingen bli flera tusen kronor per år.

Så sparar du pengar på dagens elpris

För att utnyttja det aktuella elpriset i din favör finns några konkreta strategier. Det första är att teckna ett rörligt elavtal eller kvartsprisavtal — bara då slår kvartspriserna igenom på din elräkning. Har du ett fastprisavtal är dagens elpris i princip irrelevant för dig.

Det andra är att flytta din förbrukning till de billigaste timmarna. Smarta laddboxar för elbil (Easee, Zaptec, Wallbox), smarta värmepumpar (Mitsubishi, Daikin, IVT med wifi-modul), smarta varmvattenberedare och programmerbara vitvaror låter dig automatisera detta. Använd kvartspris-appar från Tibber, Vattenfall eller Greenely för att se imorgondagens elpris och planera laddning, tvätt och disk till nattens billiga timmar.

Det tredje är att jämföra elavtal regelbundet. Skillnaden mellan billigaste och dyraste rörliga avtal i Sverige är cirka 3–6 öre/kWh i påslag plus 10–50 kr i månadsavgift — vilket motsvarar 500–2 000 kr per år för ett vanligt hushåll. Använd vår jämförelsetjänst för att hitta det avtal som passar din förbrukning bäst.

Elpris imorgon — så ser du morgondagens spotpris

Imorgondagens elpris publiceras på Nord Pool runt kl 13:00 varje dag. Strax efter uppdateras våra grafer med 24 nya kvartspriser för imorgon. Klicka på fliken Elpris imorgon för att se prognosen för alla fyra elområden. Auto-text på den sidan listar de tre billigaste timmarna imorgon så att du enkelt kan planera elbilsladdning, tvätt och disk till rätt tidpunkt.

Vanliga frågor om elpris idag